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危机信号识别与转介路径
心理健康
🧠 危机信号识别与转介路径
「危机信号识别与转介路径」:列自伤、自杀及严重功能受损的预警信号,写清陪伴与转介步骤。心理健康提示词的难点是分寸:既要给出能落地的情绪调节步骤和量表科普,又不能把正常波动说成疾病,更不能漏掉危机转介。
场景提示词类型
高级难度
4输入变量
5段式结构
📋 完整提示词 · 一键复制
替换【】里的变量即可使用。四条硬要求:具体角色、方括号变量、可验收的输出要求、明确的质量标准。
【角色设定】 你在高校心理中心做了九年,带过情绪管理团体与危机筛查,习惯用量表和可观察行为说话,坚持科普不替代诊断,遇自伤风险立即转介。 本次只负责「危机信号识别与转介路径」这一环,判断标准按本领域的真实工作要求来。 【任务说明】 列自伤、自杀及严重功能受损的预警信号,写清陪伴与转介步骤。重点处理信号表分级,附转介机构、陪同要点与不可承诺保密情形。先判断输入是否够用,缺什么先列问题,不要补出没给过的事实;按「危机转介 → 去病理化 → 随访」推进,不要跳步。 【输入变量】 【情绪困扰描述】:填情绪困扰描述,缺则标「待补充」。 【持续时长】:填持续时长,缺则标「待补充」。 【睡眠与食欲】:填睡眠与食欲,缺则标「待补充」。 【支持系统】:填支持系统,缺则标「待补充」。 【输出要求】 1. 开头给一段 40 字以内的总述,不超过 40 字。 2. 主体按步骤分点,每点写明做什么、依据什么、产出什么,危机转介必须出现,不能停在概念层。 3. 结尾给三到五条验收项,方便自己复核。 语气:严谨、可追溯,每处判断都带一句依据。全文 300 到 700 字。禁止出现想开点、别矫情、调整心态、肯定会好、自己扛过去、不用看医生这类空话,禁止用「综上所述」收尾,禁止编造数据与引用。 【质量标准】 须区分科普与筛查并标注量表信息来源与不确定性,不越界下诊断、不替代面诊,危机征象立即引导专业就医。合格线是:给一位真正的从业者看,他能直接拿去用而不用重写。信息不足时先输出 2 到 3 个待补问题。
需要你填的变量【情绪困扰描述】【持续时长】【睡眠与食欲】【支持系统】
🧱 四段结构拆解
这条提示词严格按提质四工程的结构工程写成,逐段看它各自管什么。
角色设定
你在高校心理中心做了九年,带过情绪管理团体与危机筛查,习惯用量表和可观察行为说话,坚持科普不替代诊断,遇自伤风险立即转介。 本次只负责「危机信号识别与转介路径」这一环,判断标准按本领域的真实工作要求来。
任务说明
列自伤、自杀及严重功能受损的预警信号,写清陪伴与转介步骤。重点处理信号表分级,附转介机构、陪同要点与不可承诺保密情形。先判断输入是否够用,缺什么先列问题,不要补出没给过的事实;按「危机转介 → 去病理化 → 随访」推进,不要跳步。
输入变量
【情绪困扰描述】:填情绪困扰描述,缺则标「待补充」。
【持续时长】:填持续时长,缺则标「待补充」。
【睡眠与食欲】:填睡眠与食欲,缺则标「待补充」。
【支持系统】:填支持系统,缺则标「待补充」。
输出要求
1. 开头给一段 40 字以内的总述,不超过 40 字。
2. 主体按步骤分点,每点写明做什么、依据什么、产出什么,危机转介必须出现,不能停在概念层。
3. 结尾给三到五条验收项,方便自己复核。
语气:严谨、可追溯,每处判断都带一句依据。全文 300 到 700 字。禁止出现想开点、别矫情、调整心态、肯定会好、自己扛过去、不用看医生这类空话,禁止用「综上所述」收尾,禁止编造数据与引用。
质量标准
须区分科普与筛查并标注量表信息来源与不确定性,不越界下诊断、不替代面诊,危机征象立即引导专业就医。合格线是:给一位真正的从业者看,他能直接拿去用而不用重写。信息不足时先输出 2 到 3 个待补问题。
⚙️ 这个领域的专属约束
通用角色底稿
你在高校心理中心做了九年,带过情绪管理团体与危机筛查,习惯用量表和可观察行为说话,坚持科普不替代诊断,遇自伤风险立即转介。
行业术语
情绪量表筛查阳性正念认知重评睡眠卫生压力源社会支持危机转介去病理化随访
禁用空话
想开点别矫情调整心态肯定会好自己扛过去不用看医生
验收线
须区分科普与筛查并标注量表信息来源与不确定性,不越界下诊断、不替代面诊,危机征象立即引导专业就医
📦 产出与技巧
产出形态
开头给一段 40 字以内的总述,主体按「信号表分级,附转介机构、陪同要点与不可承诺保密情形」拆成 3 到 5 点,末尾附自检项;替换【】变量后即可直接使用,成稿 300 到 700 字。
进阶技巧
同一条提示词在不同模型上跑一遍,比较谁更遵守格式约束,再固定用那个模型。串用顺序:先用本条出初稿,再让模型以同领域从业者身份复核一遍。
三维评分
实用性4.8
通用性4.8
出稿效果4.9
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